「これって本当に自分が決めたことなのか、それとも誰かに教えられただけなのか」
そう問いかけたことが、一度でもあるなら。このワークシートはあなたのためのものです。
受け取れるもの
「自分の思い込みに気づく10の問い」（PDF・全4ページ）
- 答えは正しくなくていいです
- 「わからない」も立派な答えです
- 一度に全部やらなくていいです
問いを持ち続けることが、変化の始まりです。
「これって本当に自分が決めたことなのか、それとも誰かに教えられただけなのか」
そう問いかけたことが、一度でもあるなら。このワークシートはあなたのためのものです。
受け取れるもの
「自分の思い込みに気づく10の問い」（PDF・全4ページ）
- 答えは正しくなくていいです
- 「わからない」もりっぱな答えです
- 一度に全部やらなくていいです
問いを持ち続けることが、変化の始まりです。
PDFで自分の思い込みを見つめたあと、
「変わりたいのに、また同じところに戻ってしまう」と感じた方は、
こちらの記事もあわせてどうぞ。